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wnba球员身材

11阅读：21 | 2023-05-28 13:40:00

WNBA是全球最高水平的女子篮球联赛，联赛中的球员都是身体素质极高的精英选手。那么，这些女球员的身材到底是怎样的呢？

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WNBA球员的平均身高是6英尺（约1.83米），比一般女性的平均身高高出很多。而且，联赛中也不乏身高超过6尺5寸（1.96米）的球员。这样的身高在篮球场上可以为球员带来更大的优势，比如更容易抢到篮板球，更容易封盖对手的投篮。

WNBA球员的平均体重约为178磅（约80.7公斤），比一般女性的平均体重要重得多。但是，这并不意味着所有的球员都是肥胖的。实际上，大多数球员都是非常健康的，她们的身体脂肪含量很低，肌肉量很高。这样的身体构成可以为球员带来更好的爆发力和耐力。

WNBA球员的身材之所以如此出色，一方面是因为她们天生拥有好的身体素质，另一方面则是因为她们在训练中付出了极大的努力。球员们每天都要进行数小时的训练，包括篮球技术训练、体能训练、力量训练等等。她们需要保持良好的体形，以应对激烈的比赛和长时间的训练。

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WNBA球员的饮食也非常重要。球员们需要保证充足的营养摄入，以满足身体的需求。她们通常会选择高蛋白、低脂肪的食物，比如鸡胸肉、鱼、蔬菜等等。此外，球员们还需要保持充足的水分摄入，以保持身体的水平衡。

总之，WNBA球员的身材之所以如此出色，是因为她们天生拥有好的身体素质，同时也是因为她们在训练和饮食上付出了极大的努力。通过不断的努力，她们才能在球场上发挥出最好的水平，成为真正的篮球精英。

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